Massage is de perfecte ondersteuning bij het uitoefenen van sport. De spieren worden soepel gemasseerd en eventuele probleemgebieden kunnen hierbij extra onder de aandacht worden gebracht. Het herstel wordt bevorderd door een sportmassage na de training.

​

Ook is massage goed voor mensen die niet sporten. Pijnklachten kunnen worden verminderd en tevens zet een massage aan tot nadenken: 

​

Is mijn werkhouding welk goed?

Moet mijn werkplaats wellicht aangepast worden?

Moet ik naar de fysiotherapeut?

Welke oefeningen zou ik kunnen doen om mijn klachten te verminderen? 

Passen mijn werkzaamheden wel bij mij?

​

Het onderhouden van het lichaam is een must om uw werkzaamheden en hobbies te kunnen blijven uitoefenen. Wees pijnklachten liever voor:

​

Onderhoud het lichaam door geregeld een massage te boeken. Dit kan een stevige sportmassage zijn, maar ook een ontspanningsmassage of een stoelmassage.